新盖中盖高钙片过量使用容易造成暖气和便秘等副作用。甚至会导致奶-碱综合征，表现为高血钙，碱中毒及肾功能不全。那么，新盖中盖高钙片每次吃多少好？

钙是人体内最普遍的元素之一，被称为“生命中的钢筋混凝土”，人体中钙的含量占总体重的1.5--2%，其中骨骼和牙齿约占99%。体液和软组织占1%。对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、蛋白激素合成等起到至关重要的作用。维生素D能够提高肌体对钙的吸收，促进骨骼生长。

新盖中盖高钙片的保健功能是补钙，其适用人群是需要补钙者，食用方法是每日1次，每次1片，嚼食。

新盖中盖高钙片的注意事项：1、新盖中盖高钙片不能代替药物2、不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用

如果是吃三四片新盖中盖高钙片那就没什么事,如果不真的吃太多,会引起上火大便干燥等，对身体倒是没什么影响。

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在购买本品后，需要做到及时到医院进行就诊，保证合理的使用，了解病情，保证用药。

(实习编辑：徐培颖)