汤臣倍健鱼油软胶囊改善不良情绪好吗？

汤臣倍健鱼油软胶囊，营养成分 每粒含量 每100克含量DHA(二十二碳六烯酸) 129mg 12.9gEPA (二十碳五烯酸) 182mg 18.2g。那么，汤臣倍健鱼油软胶囊改善不良情绪好吗？

改善不良情绪。EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系。当血液中的EPA和DHA的浓度偏低时，发生轻～中度忧郁症的几率会明显提高。

大量临床实验证明，与不爱吃鱼的人相比，爱吃鱼者面对困难与压力表现得更为积极乐观，这是因为鱼中含有的EPA与DHA还有改善情绪的作用。

汤臣倍健鱼油软胶囊，以产自挪威北部无污染深海野生鲑鱼油为原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有降血脂的保健功能。

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（实习编辑：姚淑敏）