碳酸钙D3片好吗？

碳酸钙D3片为薄膜衣片，除去包衣后，显白色或灰白色。每片含碳酸钙1.5克(相当于钙600毫克)，维生素D3125国际单位。那么，碳酸钙D3片好吗？

碳酸钙D3片主治：1.低钙血症、骨软化症、佝偻病、骨质疏松及肾性骨病。2.作为钙剂补充，特别是儿童期、青春期、妊娠期和妇女绝经期，孕妇应常规补钙。

其中，钙能促进体内某些酶的活动，调节酶的活性作用;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌。血液的凝固、细胞粘附、肌肉的收缩活动也都需要钙。钙还具调节心律、降低心血管的通透性、控制炎症和水肿、维持酸碱平衡等作用。

维生素D主要用于组成和维持骨骼的强壮。它被用来防治儿童的佝偻病和成人的软骨症，关节痛等等。患有骨质疏松症的人通过添加合适的维生素D和镁可以有效的提高钙离子的吸收度。除此以外，维生素D还被用于降低结肠癌、乳腺癌和前列腺癌的机率，对免疫系统也有增强作用。

古语说：业精于勤。据我看，光勤于用脑力而总不用体力，业也许不见得能精;两样都用，心身并健，一定更有好处。老舍

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(实习编辑：徐培颖)