汤臣倍健鱼油软胶囊，鱼油软胶囊的作用价值还体现在高量的EPA和DHA含量中。鱼油含有的EPA和DHA同属于Ω-3多不饱和脂肪酸，是人自身无法合成但又必须的重要成分。
那么，汤臣倍健鱼油软胶囊含有高量的EPA和DHA成分吗？
鱼油的作用是由它的主要成分决定的。鱼油的主要成分是多不饱和脂肪酸，即俗称的"好脂肪"，与坚果中所含"好脂肪"同属不饱和脂肪酸;而我们平时说的动物油脂等容易引起高血脂、心脏病的油类成分则主要为饱和脂肪酸，俗称"坏脂肪"。
另外，鱼油胶囊与其他油类不同的还包括含有高量的EPA和DHA成分。
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（实习编辑：黄景裕）
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