参苓白术散怎么吃效果更好？

参苓白术散为虚证类非处方药药品。药方是在四君子汤基础上加山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。那么，参苓白术散怎么吃效果更好？

保和丸由山楂、神曲、半夏、茯苓，莱菔子、麦芽、陈皮、连翘组成。保和丸主要是消食，导滞，和胃。用于食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食。其是以三大消食化积的药为主构成：山楂最消肉食，炒麦芽、莱菔子擅消面积，神曲能除陈腐之积。若脾胃运化强健，则饮食物悉变为精微，化生气血;若脾胃不健，则饮食物反成痰湿停滞。

参苓白术丸主要由人参、白术(麸炒)、茯苓、山药、薏苡仁(炒)、莲子、白扁豆(炒)、砂仁、桔梗、甘草等组成。参苓白术丸主要功效：1.健脾益气：参苓白术丸组方中人参、白术、扁豆等可健脾益气，恢复脾胃功能等，参苓白术丸的其他成分例如山药、砂仁均具有补脾益气的作用。2.利湿止泻：白术、茯苓等能健脾化湿，减少腹泻次数。薏苡仁还具有利湿的作用，对人参、白术、茯苓起到辅助的作用，疗效更佳。3.治疗食欲不振，大便溏泻，身体消瘦，脘腹胀满，精神疲倦，四肢无力：中医认为脾为生痰之源，因此脾虚则易生痰湿，湿重则泄泻，因此健脾益气化湿就是本方治疗的精髓所在。参苓白术丸在临床中多用于治疗由脾胃虚弱引起的食欲不振，大便溏泻，身体消瘦，脘腹胀满，精神疲倦，四肢无力等症。

因此，保和丸能消食，导滞，和胃，属于消泻类药，不宜在服药期间同时服用滋补性中药，而参苓白术丸偏补，因此，不建议与保和丸一起服用。

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(实习编辑：徐培颖)