参苓白术散为虚证类非处方药药品。药方是在四君子汤基础上加山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。那么，参苓白术散怎么吃效果更好？

"参苓白术扁豆陈，山药甘莲砂薏仁，桔梗上浮兼保肺，枣汤调服益脾神。”歌诀中所说的就是参苓白术散，该药为虚证类非处方药药品。药方是在四君子汤基础上加山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。该药理脾而兼能渗湿，暖胃而又能补中。用于治疗脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力等症状。

现在大多数的参苓白术散为水丸制剂，每袋6克。成人每次服6克，日服3次。儿童酌减。建议温开水送服，古法以红枣水和米汤送服，是为了增强补脾胃药效。参苓白术散宜饭前服用或进食同时服，效果更佳。

参苓白术散方剂中以人参、白术、茯苓益气健脾渗湿为君，配伍山药，佐以砂仁醒脾和胃，行气化湿，桔梗宣肺利气既通调水道，又载药上行，以益肺气。炒甘草健脾和中，调和诸药，为使。诸药合用，补其中气，渗其湿浊，行其气滞，恢复脾胃受纳与健运之职，则诸证自除。参苓白术散通过健脾和胃、益气养血、补中化饮作用促进胃肠道正常消化、吸收、蠕动，提高患儿机体免疫力，起到抗病毒止泻作用。陈军林等选用参苓白术散加味，治疗难治性胃泻，提示中药健脾益气和温补脾胃，可以提高人体的免疫功能。

另外，需要提醒患者朋友有的是服用参苓白术散不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂、不宜喝茶和吃萝卜以免影响药效、不宜和感冒类药同时服用。

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(实习编辑：徐培颖)