灵芝益寿胶囊是一种胶囊剂，由灵芝、人参、黄芪、淫羊藿、制何首乌、桑寄生、五味子、三七、丹参制成。灵芝益寿胶囊补气固本，滋补肝肾。用于神疲倦怠，自汗气短，失眠多梦。那么，灵芝益寿胶囊能长期吃吗?

灵芝调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成。研究表明，灵芝能促使血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。观察表明，服用灵芝以抗衰老，不仅对老年人有益，对务年龄阶段的人士都适用，因为生长发育的过程，也就是走向衰老的过程。

灵芝抗自由基作用。生物体所产生的内原性防卫自由基损伤的抗氧化剂或抗氧化剂化酶类物质(如超氧化物歧化酶，SOD)的降低，是人体衰老的一个原因。灵芝多糖有显著的拟SOD活性，可显著清除机体产生的自由基，从而阻止自由基对机体的损伤，防止了脂体的过氧化，保护了细胞，延缓了细胞衰老。

长期吃灵芝益寿胶囊，药效会降低的，因为长期吃，会产生耐药性的，效果不如之前那么好，所以建议患者不要长期吃灵芝益寿胶囊，应在主治医师指导下联合用药，使药效发挥至极致，病情及时好转。所以，不能长期服用该药。

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（实习编辑：叶胜能）