维生素C是人体必不可缺的元素，但是很多人都不知道维生素C到底有什么作用，然而维生素C片的主要成分为维生素C,那么，维生素C片的作用到底有哪些呢？
维生素C在胶原质的形成上扮演很重要的角色。胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质；
维生素C能帮助人体内铁的吸收；维生素C常被推荐为预防婴儿猝死症（SIDS）物质；维生素C抽烟者和老人需要更多的维生素C。（一支香烟可以破坏25～100mg的维生素C）。
具有以下的效用
1、治疗受伤、灼伤、牙龈出血；2、增强治疗尿道感染的药物之疗效；3、加速手术后的恢复；4、帮助降低血液中的胆固醇；5、预防滤过性病毒和细菌的感染，并增强免疫系统功能；6、具有抗癌作用；7、有助防止亚硝基胺（致癌物质）的形成；8、可当做天然的泻药；9、减少静脉中血栓的发生；10、可治疗普通的感冒，并有预防效果；11、可使蛋白质细胞互相牢聚，从而能延长寿命；12、增加对无机铁的吸收；13、可减弱许多能引起过敏症的物质的作用；14、预防坏血病。
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（实习编辑：叶燕玲）
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