维生素C片是一种片剂，与维生素C的作用相近，具有多种功效与作用。那么，维生素C片的营养作用是什么？下面让小编为你介绍吧。
维生素C片的营养作用是：
1、抗氧化、减少自由基对人体的损害，抑制黑色素形成，美白祛斑、防治皮肤粗糙、延缓衰老;
2、防治牙龈出血、流鼻血、口腔溃疡、预防坏血病，保护骨骼和牙齿的健康;
3、抗病毒，提高T细胞的活性，强化机体免疫力，防治伤风感冒，减少因吸烟和污染对身体的伤害;
4、促进铁质和钙质的吸收，帮助脂肪分解，预防贫血，促进胶原蛋白的合成及伤口愈合，使皮肤光滑，有弹性;
5、抑制癌细胞繁殖，预防癌症等。
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(实习编辑：卢锦锐)
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