狮马龙活络油具有有痛止痛，有风驱风，有肿消肿，有瘀袪瘀等功效。中医治疗方针以整体为主，异症同治，同症异治地以袪邪扶正为本，增强血液循环，调节自我功能。那么，狮马龙活络油如何使用效果更佳呢？

如何使用可达到最佳的效果？

小编建议大家采用热敷法，首先滴几滴狮马龙活络油于疼痛处，然后进行适当的按摩推拿（力度以自己能接受得了为准！）。大约15-20分钟后，再用棉花沾上少许活络油，擦到薄膜纸上，然后把薄膜纸敷到疼痛处，然后再放上热水袋或者毛巾，热敷10分钟，可加促血液循环，令肌肉组织内的血管扩张，有消炎镇痛的作用，收效更佳。

使用后，如何处理？

在用热敷法做完后，建议进行轻微的活动，稍微活动一下筋骨，不可做大量激烈运动。

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（实习编辑：钟惠君）