便秘是老年人的常见多发疾病，大多跟饮食及生活方式和习惯有关,比较严重的情况才采用药物治疗，一般情况则从饮食和生活上逐步改善。如果让老年人服用药物治疗便秘，则担心老人家会出现不适的状态。而饮用茶可治便秘，既方便又健康。而且老人通便茶经功能学和毒理学实验证明，它能清肠降脂，清除体内垃圾，清除宿便，解决中老年人便秘问题。那么，老人通便茶里边到底有什么成分呢？

老人通便茶里边有火麻仁、决明子、桑椹子、绞股蓝等。火麻仁可润燥滑肠通便。用于血虚津亏，肠燥便秘。决明子有减肥之功效。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。桑椹子久病体虚，肝肾阴亏，腰膝酸软，目暗耳鸣，关节不利，肠燥便秘，津亏血少，潮热遗精，糖尿病等。绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。可治体虚乏力；虚劳失精；白细胞减少症；高脂血症；病毒性肝炎；慢性胃肠炎；慢性气管炎。

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（实习编辑：林美欣）