维生素C片为白色或略带淡黄色片，人体不能制造维生素C，必须每天从富含维生素C的食物中摄取来满足身体需要。那么，维生素C片的适宜人群是哪些？

1、容易疲倦的人。

2、在污染环境工作的人。体内维生素C高的人，几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素。

3、嗜好抽烟的人。抽烟的人多吃含维生素C的食物有助提高细胞的抵抗力，保持血管的弹性，消除体内的尼古丁。

4、从事剧烈运动和高强度劳动的人。这些人因流汗过多会损失大量维生素C，应及时予以补充。

5、坏血病患者。此病是因饮食中缺乏维生素C，使结蹄组织形成不良，毛细血管壁脆性增加所致，应多食含维生素C丰富的食物。

6、脸上有色素斑的人。维生素C有抗氧化作用，补充维生素C可抑制色素斑的生成，促进其消退。

7、长期服药的人。服用阿司匹林、安眠药、抗癌变药、四环素、钙制品、避孕药、降压药等，都会使人体维生素C减少，并可引起其它不良反应，应及时补充维生素C。

8、白内障患者。维生素C是眼内晶状体的营养要素，维生素C的摄入量不足，是导致白内障的因素之一，患者应多补充维生素C。

如患者对此仍有疑问，欢迎咨询方舟健客药店的药店客服或者拨打400-086-5111进行咨询，我们将及时为您解答疑虑。购买安素粉剂，请到方舟健客药店，方舟健客药店医药学专业知识水平，热情专业的服务态度，以及完善的服务流程等方面获得顾客信赖。

（实习编辑：陈广海）