番茄红素软胶囊是饭前还是饭后服用的？

番茄红素软胶囊属于一种滋补保健品，内含番茄红素属类胡萝卜素的一种,为类胡萝卜素中抗氧化能力最强。人类自身不能合成番茄红素,需通过膳食等补充,番茄红素吸收后可广泛分布于血液、肾上腺、肝脏、睾丸、前列腺、乳腺、卵巢、消化道等组织器官中,其中血液、肾上腺和睾丸含量较多。那么，番茄红素软胶囊饭后吃?

番茄红素软胶囊的功效：

1、番茄红素对防治前列腺疾病、前列腺癌、肺癌、胃癌、乳癌有奇效，

2、番茄红素有效抑制癌细胞的扩散和复制，被西方国家称为“植物黄金”，

3、番茄红素保护细胞DNA免受自由基损害，可以防止细胞病变、突变、癌变;

4、番茄红素含强力抗氧化生物活物质，

5、番茄红素能促使细胞的生长与再生，美容祛皱，延缓衰老，能维持皮肤健康。

最后要强调的是，如果长期服用番茄红素应在医生的指导下进行。而且要避免空腹吃，最好在吃饭时随餐或者是在餐后服用。

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（实习编辑：刘志荣）