失眠是更年期妇女经常出现的症状，常表现为入睡困难，易醒早醒，伴有紧张焦虑、头晕烦躁、心悸汗出等，严重影响患者的身心健康。更年宁治疗更年期失眠的效果怎么样？

更年期失眠症是一种常见病、多发病，西医认为由于更年期性激素的分泌减少，大脑皮层控制能力减弱，从而引起植物神经功能失调所致。严重影响人的情绪、行为和认知力，影响日常活动及与家人及社会的关系，以致影响生活质量。多项更年期综合征流行病学调查表明，其发生率随着年龄的增长而逐渐升高。

中医认为更年期女性由于肾气渐衰，致阴精渐亏，元气渐衰，脏腑气血功能紊乱，阴阳失调而发生本病。精血不足，营卫阴阳失调是导致本病的病理基础，故失眠症在更年期女性中甚为常见。笔者通过临床研究认为，本病病位在肾,与肝、心密切相关，主要病机为肝肾阴虚，心肾不交，宜滋肾疏肝、宁心安神。予自拟经验方更年宁神汤治疗。

更年宁以生熟地、山茱萸补益肝肾、滋阴养血;茯神淡渗利湿、健脾安神;丹皮、丹参清热除烦、活血养血;郁金疏肝解郁;百合养阴清热、宁心安神;酸枣仁、远志养心安神。诸药合用，共奏滋阴清热、疏肝解郁、养心安神之效。艾灸选取关元为小肠募穴，亦为足三阴、任脉之会，《针灸穴名解》称此穴为"人身阴阳元气交关之处，为养生家聚气凝神之所"，穴位外敷所用之酸枣仁粉，味甘、酸、平，入心、肝、胆、脾经，功能养心安神，为治疗惊悸不眠之良药。实验研究已证明酸枣仁有抑制中枢神经系统而呈现镇静和催眠作用，并有降压之功效，加之穴位对药物有着特殊的亲和力，药物的性味透入皮内，引起穴位和经络产生一系列生理变化，内外合治，使阴阳平衡，心安神宁，最终起到调节植物神经功能紊乱的作用。

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（实习编辑：钟月嫦）