螺旋藻片是35亿年前在地球上出现的最早生物。生长于热带盐水湖的一种原始海藻植物,研究表明,1克螺旋藻相当于1000克优质水果、蔬菜中营养素的总和,并富含18种必需氨基酸、多种维他命、胡萝卜素、抗氧化剂、藻蓝蛋白、叶绿素等,被世界卫生组织确定为“人类21世纪最理想的食品”。螺旋藻片对前列腺有好处吗?还有什么功效?
螺旋藻片的功效:
1、健螺旋藻片可增加营养又可改变酸性体质;
2、有效调节新陈代谢,提高机体免疫力;
3、调节血脂、降低胆固醇,从而可以降低高血压、预防心脏病;改善肠胃功能,防治贫血;
4、螺旋藻片清洁肾脏、改善肝功能;对多种肿瘤有抑制作用。
螺旋藻片有减肥效果。螺旋藻片对前列腺有没有好处,详情建议咨询专业医师。
营养学家认为,减肥过程中很重要的一点,就是改变饮食中营养成分的摄取比例,使身体达到最佳的新陈代谢状态。体重增加时,人体内的脂肪含量普遍偏高。
螺旋藻中含有大量的γ-次亚麻油酸(GLA),恰好可以促进人体内褐色脂肪(存在于脂肪赘肉中)的组织代谢,进而达到消除脂肪、减轻多余体重的效果。同时,GLA还可以在人体内合成前列腺素中的PGE1,协助减少血液中的胆固醇。
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(实习编辑:刘子轩)
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