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鱼油软胶囊的副作用有什么?怎样预防?

来源:方舟健客 发布时间:2014/1/3 17:30:03
    导读:鱼油软胶囊的作用是由它的主要成分决定的。鱼油的主要成分是多不饱和脂肪酸,即俗称的“好脂肪”,与坚果中所含“好脂肪”同属不饱和脂肪酸;而我们平时说的动物油脂等容易引起高血脂

鱼油软胶囊的作用是由它的主要成分决定的。鱼油的主要成分是多不饱和脂肪酸,即俗称的“好脂肪”,与坚果中所含“好脂肪”同属不饱和脂肪酸;而我们平时说的动物油脂等容易引起高血脂、心脏病的油类成分则主要为饱和脂肪酸,俗称“坏脂肪”。那么,鱼油软胶囊的副作用有什么?怎样预防?

鱼油软胶囊最常见的副作用是消化系统紊乱。服用鱼油软胶囊后,许多人有轻微反胃和胃胀气现象。增加肠胃胀气和口中“鱼腥”味儿也是鱼油软胶囊服用者中的常见现象。有时,这些症状缘于变质鱼油,所以,超过保质期的产品一定不要使用。随餐服用也是减少讨厌的鱼腥味儿的一个办法。一旦身体调整适应,服用鱼油软胶囊导致的这些轻微却常犯的副作用将会降低。

服用鱼油软胶囊的另一个潜在问题是增加出血的风险。因为鱼油软胶囊影响血小板凝血功能,因此有人担心它们可能会对某些个体引起出血问题。这就是为什么服薄血药的人不能服用鱼油--尤其是一天超过两克。近来一些专家质疑这种风险--认为它过于理论化,但出于谨慎避免犯错总是好的。

要避免这些副作用,就要正确服用,并且在正规药店购买合格的产品。正规的药物给你的健康加油。

方舟健客提醒您,在服用药物时,一定注意药物的毒副作用,不要让药物的治疗变成毒害,如您想对本品有进一步的了解,您可以到方舟健客咨询在线客服,或者拨打我们的热线电话400-086-5111。我们将为你提供优质的服务!

(实习编辑:刘子轩)

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