饮用凉茶是两广人民长期同大自然作斗争总结而来的一种护身法宝，凉茶凉而不寒，清热而不伤脾胃，没有肝肾毒性，四季皆宜，无病时可防病，有病时能治病。那么，广东凉茶颗粒吃多了会不会不好?

广东凉茶颗粒在临床上表现出来的功效是清热解暑，去湿生津。主要用于治疗四时感冒，发热喉痛，湿热积滞，口干尿黄等症。

暑热耗气伤津，因此凉茶中所用的药材多具有清热益气、滋阴潜阳的功效。这些中药材有的是可以药食两用的，有的是只能入药来用的。凉茶中的一些成份经过浸泡后，有效成分会有一半以上溶解到水里，药力虽然不像煎过的汤药那么强，但是如果大量的喝，在清解暑热、滋阴潜阳的同时，也会使人体脏腑的阳气发散、受损，脾胃等器官会由于阴液的滞腻而功能失调。

所以说，凉茶也是药，可以在适当的时候用来解解暑，但喝的时候应该节制有度。尤其是婴幼儿，脏腑娇嫩、形气未充、血少气弱，若长期服用凉茶，攻伐不止，会损伤小儿正气，反而影响小儿健康成长。

为此告诫人们，凉茶服用也有忌。脾胃虚寒、老人、小孩、孕妇和哺乳期的妇女要慎服。即使是健康人，过度引用凉茶轻者脾胃不适，重者会诱发胃肠道疾病。

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（实习编辑：谢运胜）