汤臣倍健螺旋藻片有多种营养成分，对人们的身体健康有非常好的作用，但是汤臣倍健螺旋藻片对于不同的人群，具有不同的功效。如下：

1、对于于女性来说，汤臣倍健牌螺旋藻片丰富的β-胡萝卜素、超氧化物歧化酶及γ-亚麻酸对保持皮肤生理弹性、消除色斑等有功效，是理想的健美食品和减肥食品。

2、对于中青年人来说，汤臣倍健牌螺旋藻片可以改善亚健康状况，调节身体免疫力。

3、对于老年人来说，汤臣倍健牌螺旋藻片中有多种抗衰老物质，可以有效地延缓细胞衰老的过程，另一方面，螺旋藻含有丰富的铁、钙，且容易吸收，对常见的老年人贫血、骨质疏松、动脉硬化、腰腿酸疼极有帮助。

判断螺旋藻片是否优质主要遵循以下几个方面：优质螺旋藻的片剂表面光滑、不掉粉，柔软易崩解、易消化吸收，粘合成分严格在5%以内，掰开断面看不到白点，纯度很高，颜色较深。劣质螺旋藻的粘合成分一般大于15%，掰开断面可以看到明显的白点或杂点，纯度较低，颜色也较浅。汤臣倍健牌螺旋藻片较软，用手稍微用力就能掰成两半，粉末较细腻，掰开断面没有明显的白点和杂点，说明纯度高。

汤臣倍健牌螺旋藻片方便携带，添加最少量的辅料压片成形或在外层套易溶食用膜，可在就餐前半小时至一小时或饭后螺旋藻片。若一天中某些时候感觉精力不济，随时吃汤螺旋藻片，一、二小时后身体一般会有较好反应。在喝了酸性饮料，如咖啡酒后，就着吃螺旋藻片。

在服用汤臣倍健牌螺旋藻片应正确认识以下几点：螺旋藻是一种纯天然营养食品，没有什么特殊禁忌。但是一次不能吃太多，否则会引起胃胀气；螺旋藻不能完全代替蔬菜、水果，每天吃十几片螺旋藻片代替蔬菜、水果的做法是很不明智的；均衡的饮食和适量的运动时身体健康的重要保证，仅依赖于汤臣倍健牌螺旋藻片的保健作用的想法是不理智的。

以上便是汤臣倍健螺旋藻片对于不同人群的不同效果，如有需要请咨询方舟健客专家，热线电话:400-086-5111。

（实习编辑：钟小卉）