锌会随着尿液和汗液流失的。如果平时饮食方面不太注意，这样就会导致缺锌。男性缺锌会引起不育，如精子活性低，精液液化时间长，弱精少精，前列腺炎等。

汤臣倍健锌咀嚼片能有效补锌、钙、铁等微量元素。那么，成年男子缺锌能吃汤臣倍健锌咀嚼片吗？

成年男子是可以吃汤臣倍健锌咀嚼片的，用法用量为：每日1次，每次2片；咀嚼食用。

温馨提示：正常人体中的锌总量大约有33.3克左右。主要分布在人体皮肤、肌肉、肝脏、头发、唾液、指甲、骨骼、眼球（视网膜）、红细胞、睾丸、附睾和前列腺等器官中。别小看它在人体中的含量还不足万分之一，但它却与人体健康和生理功能密不可分，至关重要，尤其是男子汉，更是不能缺少。

现代医学认为：锌元素是人体中是人体中70多种合成酶的重要成份，并与200多种酶的活性有直接关联，特别是参与男性生殖生理过程多个环节的活动。

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（责任编辑：陈梅）