荷氏螯合钙镁片，主要成分是钙和镁，可以补充人体所需的钙镁。那么，服用过量荷氏螯合钙镁片会有害吗？

如果我们身体中缺失了钙,镁,就会很容易引起脱发,头疼,消化不良,心跳无规律等症状,荷氏螯合钙镁片可以帮助血液循环及舒缓神经,强化免疫系统等功效。

本品对人体是没有害的，不过，要和注意有时候钙也不能滥补充，因为有的人不缺钙，误以为自己缺钙而大量补钙，钙多了会造成血钙过高的疾病。

本品,其中钙对强健骨骼和牙齿的具有不可或缺的作用，镁负责能量代谢，以维持正常的神经和肌肉活动的重要物质。钙镁同补，能有效促进血液中钙的吸收。

胃肠道功能下降，钙吸收不理想,补钙效果差的人群，配以蛋白粉，蜂胶，螺旋藻，能均衡营养，增强体质，强壮骨骼。本品含有从植物中提取的钙、镁等矿物元素，含紫花苜蓿提取物，提供天然矿物质，并含珍贵的植物营养素。每片提供216.7毫克钙和108.3毫克镁。不含香精、合成色素和防腐剂。对治疗骨质疏松有很好的帮助。

本品可以帮助血液循环及舒缓神经，强化免疫系统，镇静大脑中枢神经，解除焦躁。

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（实习编辑：黄景裕）