萘敏维滴眼液是眼科非处方类药。长期用眼后使用可以缓解眼部疲劳，改善眼部充血状况。本品已成为市面上比较流行的缓解眼疲劳和眼充血的滴眼液，适合学生、白领、旅游工作者解决眼干、眼涩、眼疲劳的必备品。那么，萘敏维滴眼液适宜长期使用吗？

萘敏维滴眼液是一种缓解视疲劳常用的眼药水，它取了主要成分盐酸萘甲唑啉、马来酸氯苯那敏和维生素B12三种成分名其中的一个字而组成药名。盐酸萘甲唑啉属于血管收缩剂，用于缓解视疲劳时出现的结膜充血，马来酸氯苯那敏属于抗组胺药，用于缓解眼睛发痒等过敏症状，而维生素B12是抗疲劳的重要维生素。

萘敏维滴眼液不建议长期使用，此药物是一种抗过敏、缓解疲劳的药物，副作用不大，但是眼药水里有防腐剂这是肯定的，长期使用就会对眼表皮产生损伤，时间久了毒性反应也是可能有的。眼镜充血、疲劳是由于用眼过度导致的泪液不足，建议平时工作或高度用眼时提醒自己多眨眼，这样有助于泪液的分泌。长期用眼后最佳的方法是放松眼部肌肉，休息眼部，不能单纯依靠眼药水。否则视力还是会受损。

日常生活护眼技巧

预防电脑终端综合征需注意：

（1）保持电脑屏幕跟眼睛的距离50～60厘米；

（2）配备专用的电脑椅，调整好座位高度和靠背角度；

（3）荧光屏的几何中心最好位于视平面以下，但在15度角以内；

（4）一次使用电脑的持续时间不要太长，每隔50分钟休息10分钟。

（5）适当使用眼贴轻轻闭上眼睛，将眼贴敷在眉毛下缘，鼻子两侧，轻轻抚平眼贴，让眼贴与眼部皮肤充分接触闭目休息15-20分钟

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（实习编辑：曾金群）