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炎热夏季时能食用Best蛋白质粉吗?

来源:方舟健客社区 发布时间:2012/12/27 12:31:50
    导读:Best蛋白质粉:完全蛋白质,提供高品质的蛋白质,能平衡9种主要的氨基酸与11种非主要的氨基酸的含量。那么,炎热夏季时能食用Best蛋白质粉吗?

蛋白质是组成人体的基本成分,约占人体全部重量的18%,体内所有组织和细胞都含有蛋白质,而且体内所有的代谢活动也都离不开蛋白质。一些激素、抗体、血浆蛋白等具有重要生理功能的物质,本质都是蛋白质或多肽。

Best蛋白质粉的主要成分是大豆分离蛋白,乳清蛋白,大豆磷脂。完全蛋白质,提供高品质的蛋白质,能平衡9种主要的氨基酸与11种非主要的氨基酸的含量。

那么,炎热夏季时能食用Best蛋白质粉吗?

夏季气候炎热,有时温度高过人体体温,人体为维持体温,需要通过皮肤蒸发汗液散热。又由于肌体过热,人体食欲减退,消化功能下降,从食物中增加热能减少,导致体内蛋白质分解加速,大量的氨随汗液排出(汗液中约1/3为必需氨基酸),尿氨与粪氨的排出也增加,人体处于负氨平衡。这时人体在补充水分和电解质时的同,更应该充分供给营养价值高的优质蛋白质。

因此,炎热夏季时是需要适当食用Best蛋白质粉的。

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(实习编辑:叶思敏)

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