中医文化

抓紧时间吃西瓜 以免“秋瓜坏肚”

铁皮石斛养生并非适合所有人

铁皮石斛属于滋阴类中药，脾胃虚寒湿重者、怀孕前三个月的孕妇、经期女性、阳盛者不宜服用，慢性病患者、儿童应在医生的指导下服用，对石斛过敏者更要禁用，过敏体质者慎用。

初秋降肺燥可选择“增液汤”

中医有一称为“增液汤”的名方（玄参15克，麦冬、生地各12克），能润一身之燥，秋季可水煎代茶常饮。在日常生活中，预防秋燥对人体的损害，还应注意调节空气湿度，保持环境中的水分。在庭院、室内可养些能净化空气、涵养水分的绿色植物，睡前亦可于卧室里置冷水一盆，以缓解燥气刚烈劲急之势。

切勿悲秋 “多事之秋”养生法

身体五大保健特区要牢记

每个人的身体都是一个神奇的构造，分布着很多的穴位，而这些穴位都有各自的保健功效，当然如果你说穴位很难找，那么不妨找找身体上的这五个部位，同样可以起到养生保健的作用，具体都有哪些呢?让我们一起来了解。

月经不调怎么办 补养气血是调经根本

补气养血可穴位按摩。取关元、血海、三阴交穴。这三穴是调理女性气血、治疗月经不调的关键穴。方法很简单，有空多揉就行，每穴按揉3分钟。

名老中医邵长荣

患者素体表虚，久病表邪内郁，证属太少合病，方用柴胡桂枝汤加味，法切病机，药到病除。

名老中医路志正

“现在中药的质量不比从前了，许多中药缺乏炮制，而许多中医也经常忽略炮制，这就影响了中医的疗效，你们一定要在药上下功夫，只有熟知药性，才能保障效果”。

名老中医柴嵩岩

名老中医柴嵩岩的女性出现的疲劳状态，在卵巢早衰之前进行预防，相对来说效果会好一些。

根据舌头的反应选择降压药

目前临床上常用的抗高血压药物有上百种之多，仅纯西药制剂就有利尿药、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂等五大类。