秋葵的功效与作用
温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是没有必要担心艾灸上火的。艾是纯阳之物，破一切邪淤。邪者，风，寒，湿，火，燥都是病邪。
中医美容里面有一种常用的方法就是艾灸美容，中医专家介绍说这称为是“美容灸”，这样的方法是有助灸出好气色的，但是要注意方法和穴位，下面就是几个常用的美容针灸的穴位。
经历过便秘的人都知道那种感觉很痛苦，所以很多人都试图找到更好的办法去解决便秘的困扰。为了缓解这种状况，中医采取艾灸的方法可以有效治疗和缓解便秘，让人一身轻松。
长期坐办公室的白领们容易腰酸颈痛;压力过大的白领经常睡眠不良;喜欢吃冰冻食物、穿“露脐装”的女白领多会痛经、手足冰凉,不少白领开始选择一种自然古朴的中医养生疗法，即艾灸。
女性常有痛经之事，往往会令女性小腹和腰部疼痛。中医认为，本病多为肝郁不舒，气滞血瘀，或寒凝经脉，气血不畅所致，治宜活血化瘀，温经止痛。临床观察发现，采用灸法有明显的止痛之效。
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。现在年轻人发病率也很高，多因坐姿不当导致。
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