秋葵的功效与作用
温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是没有必要担心艾灸上火的。艾是纯阳之物，破一切邪淤。邪者，风，寒，湿，火，燥都是病邪。
艾灸可谓是女性安康的大救星。很多女性疾病和亚安康成绩困扰着我们，痛经，月经不调，宫寒，乳腺增生，妇科炎症，早衰，更年期以及各种皮肤成绩长痘，长斑等。这些让我们很头痛或是经久不愈的成绩统统可以用一种陈旧神奇的西医疗法-艾灸来处理。
日前，一位78岁的阿婆在佛山一家名叫"鹤年堂"的养生馆理疗的过程中突感不适，经抢救无效后死亡。据媒体报道，这位阿婆生前不但家中买了很多理疗器和保健品，而且也多次到这家理疗馆进行艾灸。难道是艾灸出了问题?有中医师表示，艾灸是一种温和的保健方式，老人的猝死与艾灸相关的几率极低。
针灸减肥是通过刺激穴位，调整中枢神经系统功能，加快基础代谢率，以提高脂肪循环，生产热量，使积存的脂肪消耗掉，达到减肥的目的的方法。由于针灸减肥副作用的产生，多是因为医生的操作水平不够所致，因而看通过有效的方法来避免。而在临床上，比较常见的针灸减肥副作用有：
针灸是中医学的重要组成部分之一，是我国古代劳动人民创造的一种独特的医疗方法。几千年来，人们利用金属针具或艾炷、艾卷，在人体特定的部位进针施灸，用以治疗疾病，解除病痛，并由此创立了独具特色的人体经络腧穴理论。该理论认为在正常的生理状态下，肌体经络疏通，气血调达，脏腑调和，阴阳平衡；在病理情况下，则经络壅滞，气血不和，脏腑失调，阴阳失衡。
随着生活品质的提高，养生健康成为时下热门话题，市面上也出现了五花八门的养生疗法、养生食品。人们对养生的盲目追求，造成了许多养生盲区。对此，大医堂郑重提示爱好养生的大家:不懂传统中医艾灸就不懂养生的道理。
经常艾灸这3个穴位，不但可有效地防治中老年夜尿频多，对腹痛肠鸣、水肿、泄痢脱肛、中风脱证等，亦有独特疗效;同时可使人精神饱满、体力充沛、面色红润、耳聪目明、轻身延年。
中医把自然界中具有重浊、粘滞、趋下特性的外邪通称为湿邪，居处潮湿。湿邪入侵:如湿邪袭表，可见周身困重，四肢倦怠，头重如束布帛;湿阻胸膈，气化不畅则胸闷;湿困脾胃气机升降不畅则脘痞腹胀，大便不爽。湿气重怎么办，爱炙祛湿最理想。
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