2019-05-13
99%的人都忽略 养生的第一条原来是.
乐观情绪能使人的大脑处于最佳活动状态，能充分发挥有机体的潜能,提高活动效率，使人精力充沛、食欲旺盛、睡眠安稳，充满生机与活力，从而增强对疾病的抵抗能力。
秋葵的功效与作用
温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是没有必要担心艾灸上火的。艾是纯阳之物，破一切邪淤。邪者，风，寒，湿，火，燥都是病邪。
乐观情绪能使人的大脑处于最佳活动状态，能充分发挥有机体的潜能,提高活动效率，使人精力充沛、食欲旺盛、睡眠安稳，充满生机与活力，从而增强对疾病的抵抗能力。
得气，在古代被称为"气至"，近代则称为"针感"，是指毫针刺入腧穴一定深度后，施以提插或捻转等行针手法，使针刺部位获得"经气"感应，谓之得气。
中药用之于临床治疗，多以组方的形式出现，为了反映附子之临床药理效应，尤其擅长“通行十二经”的特点，笔者收集了部分以附子组方的古方，作一粗略归类，以兹佐证。
想让“举手疗法”获得最大的治病强身效果，最好采用站立式，亦即是举起双手的同时，也让双脚的脚跟站起，如此则更易于负气血向下灌注于大腿、小腿、脚掌，促进脚上六经气血的通畅与旺盛。
酸是常见的针感之一，多出现于局部，有时可以传导到远端，以四肢穴位出现为多见，腰、背、颈部穴位次之。就其性质来说，与肌肉过度运动时蓄积乳酸所产生的感觉相近似。
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