2017-01-17
神阙：一个能吃药的神奇穴位（脐疗实用知识）
在很久很久以前，当我们还没有来到这个世界之前，在妈妈肚子孕育的过程中，我们不是用嘴巴吃饭，不是用鼻子呼吸。所有的能量与营养全是因为一根小管子和妈妈连接着，得到补给，这跟小管子就是脐带。
秋葵的功效与作用
中医指出，因为人体的特殊结构，人身体各个器官的神经都会延至足部，当人体的某个器官出现异常时，足部反射区就会有结晶沉积成为痛点，当刺激这些痛点时就可以快速排出沉积在组织周围的毒素和废物。下面小编就详细介绍下脚底按摩减肥法
男人阴茎按摩可使阴茎的血液循环畅通，可以提高性交的质量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完毕可以射精。
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很多时候，当你感到疲累时，真想像手机一样，电一充满了，就可以继续的全力工作，其实人的人体还真有这样一个部位可以有缓解疲劳的效果，那就是委中穴。经常按摩这一处可以让你精神百倍。下面就来了解一些委中穴的作用。
艾灸命门穴，其中用艾灸法效果最见效，注意：用艾灸操作时，以温火为主，时间控制在15分钟左右即可，以命门穴产生透热为准。采用旋灸法最好，因为透热快而深。另外，暖宝、艾灸后，半小时内不立洗澡。
当紧紧握拳时，会压迫到手掌的血管，而这样的挤压动作会阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色。变成白色的手掌，若能马上回复原来的肤色，就表示血管健康。但是，如果要花10秒以上才能恢复的话，就要当心是不是有动脉硬化的情形。
肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯白水，冲刷一下肾脏，将毒素排出体外。
肾喜阳怕寒，在人体中主水液，是先天之本。在人体各脏器中，只有肾是需要一直补的。由此可见，稳固肾气在养生中是非常重要的。在人体360多个穴位中，只有肾俞穴可直接滋补肾阳。按摩肾俞穴，可在短时间内生发阳气，鼓动肾气，改善肾虚。
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