2017-04-11
【每周一穴】按揉三阴交，美容好气色。
“清水出芙蓉，天然去雕饰。”如果您想要清水芙蓉的白里透红，又不想过多的化妆品引起不适。尝试按揉您的三阴交穴，坚持下来，能给您的容貌带来好气色！
秋葵的功效与作用
中医指出，因为人体的特殊结构，人身体各个器官的神经都会延至足部，当人体的某个器官出现异常时，足部反射区就会有结晶沉积成为痛点，当刺激这些痛点时就可以快速排出沉积在组织周围的毒素和废物。下面小编就详细介绍下脚底按摩减肥法
男人阴茎按摩可使阴茎的血液循环畅通，可以提高性交的质量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完毕可以射精。
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“春城无处不飞花，寒食东风御柳斜”。清明时节，春风正盛，加之春寒未退，体虚之人不免骤感风寒，出现恶寒、颈项酸痛、鼻流清涕等不适。那就让我们利用起背上的风门穴，抵御“寒食东风”！
期门穴是肝经的募穴，具有疏肝泻火、理气解郁之效。中医认为，肝气升发太过、木火偏旺，则容易心烦气躁；肝气升发受阻，疏泄不畅，则导致闷闷不乐、喜欢叹息。按摩在期门穴，可以使得肝木疏泄适宜，让我们气顺而心舒！
常用手法有推、揉、按、摩、运、捏、掐、分筋8种，以单手或双手在相应部位上进行不同的手法操作。或泻，或补，或清补兼用，达到去滞开结、扶正祛邪的目的。操作时，必须手法稳定，穴位准确，才能达到治疗效果。
指压时，一面缓缓吐气一面压6秒钟，如此反复20次。其次是指压第7颈椎和第1胸椎之间的“大椎”。指压时要领同前，重复10次。此穴对颈部、肩膀、手腕、背部的异常也很有效。
小宝宝的“奶胖”非常惹人喜爱，但如果饮食不合理，一旦变成肥胖儿，必将成为一件让我们烦心的事情。提高孩子吸收功能有两个手法：揉脐（神阙）1~3分钟。南少林火功推拿研究所提示：神阙这个穴位非常神奇，按摩它可以缓解孩子消化不良、腹泻、肠痉挛，对缓解腹胀气也有非常好的效果。
肾藏精，精生血，说明血的生成，本源于先天之精。化生血液以营养毛发。人的元气源于肾，乃由肾中精气所化生。元气为人体生命运化之原动力，能激发和促进毛发的生长。
我们可以将患者放到安全的位置，让其身体放松，将头部垫高，让其平躺，然后就近找一根小木棍，用其末端按揉耳轮脚正中的位置，找到其最敏感的痛点，即是耳中穴。
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