2018-06-13
感冒了，捏捏这个部位，部分患者一次可愈！
一般都是由于吹风受凉引起的，典型的症状包括鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、怕冷、轻微发烧、头痛、颈项发紧、无汗等。鼻为肺之窍，受凉流清涕是卫气不足的表现，同时也多为风寒感冒初起时的首要症状之一。
秋葵的功效与作用
拔罐后为什么皮肤会痒？拔罐可以通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒，所以深受大家的喜爱。但是有些患者在拔罐后皮肤会出现血点、瘀血、水泡、皮肤刺痒等现象。那么拔罐后为什么皮肤会痒呢？下面一起来了解下吧。
拔罐疗法在中国有着悠久的历史，有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。由于中医讲究体质的辨证论治，拔罐后观察皮肤的颜色、气味等，可以了解此时身体的状况以及自身体质。
一般都是由于吹风受凉引起的，典型的症状包括鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、怕冷、轻微发烧、头痛、颈项发紧、无汗等。鼻为肺之窍，受凉流清涕是卫气不足的表现，同时也多为风寒感冒初起时的首要症状之一。
百会穴位于人体头顶的正中心，我们采用正坐的姿势，通过两耳角直上连线中点，来简易取穴。用拇指尖在百会穴点按，待局部产生酸痛胀麻感后立即改用拇指腹旋摩，交替进行约30秒，然后用掌心以百会穴为轴心，均匀用力按压与旋摩约30秒。
沿命门穴上20厘米处，左右两手用掌心沿着脊柱两侧膀胱经下行，直到命门穴再用手掌推擦命门穴，以感觉微微温热发胀为宜。每晚临睡前按摩1次，每次10分钟。
刮痧主要起到通经络、散风寒的功效，对风寒感冒疗效更佳，而对于风热感冒，可能会适得其反。特别是体虚者，如果刮痧，容易使气外脱，引起多汗、心慌、气短、无力、出血等症状。
盘腿端坐，用左手拇指按压右三阴交穴(内踝尖上3寸，胫骨后缘处)，左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左三阴交穴，按揉此养生穴位的手法同前。
如果平时多表现面色潮红，感觉手心发热，多属阴虚火旺型，可以揉捏肾经上的太溪穴，太溪穴位于足内侧，内踝尖与跟腱之间的凹陷处，用拇指点按可以安心睡眠。
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