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骨质增生的7大治疗方法 让你远离骨刺之苦

骨质增生是我们生活中很常见的疾病,骨质增生又叫骨刺或骨赘,是骨关节边缘上增生的骨质。这类骨科疾病多发于女性,而且在36到45岁是发病的高峰期。这里我们一起来看看骨质增生都有哪些治疗方法吧!

“十伤九腰”闪腰后五种方法来缓解疼痛

我们都知道,腰部是身体的一个重要部位,起着支撑身体的作用,当然腰部也是一个比较脆弱的部位,也会出现一些意外的情况,如腰部被扭到,就是我们常说的“闪腰”。那么腰闪了之后要如何处理、如何缓解呢?

最新发布
2015-01-15

保护腰椎预防腰椎病 五件事情千万不能做

说到将腰椎病,这是我们都非常熟悉的,由于不良的坐姿,缺乏运动,这让我们的颈椎、腰椎很受伤,甚至年纪轻轻就出现了颈腰椎病的烦恼。那么我们该如何预防腰椎病呢?下面就为大家介绍腰椎病最害怕的五件事情。

标签: 腰椎病 预防 
2015-01-14

冬季颈椎病高发 热敷能缓解

时下,颈椎病是越来越青睐年轻白领;而在寒冷的冬季,颈椎病更是容易“趁虚而入”。那么,随着最近冷空气的频繁来袭,我们该如何防范冬季颈椎病呢?这里健客小编为你支招。

标签: 颈椎病 防范 
2015-01-14

健康提醒!跷二郎腿会损伤脊椎健康

哪些因素会导致颈椎病、腰椎病的发生呢?如今很多的年轻朋友患上了颈椎病,颈部酸痛,胳膊麻木,这些都是颈腰椎病的症状。引发颈椎病的因素有很多,如跷二郎腿就是一个常见的致病因素。

2015-01-12

最伤腰的5个姿势就在你身边

腰是人体最重要的连接部位,人的好多活动都需要腰部来支撑,但你知道哪些姿势最伤腰吗?中医警告,最伤腰的5个姿势就在你身边!

标签: 伤腰 5个姿势 身边 
2015-01-12

中医专家治疗风湿关节炎经验之谈

风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性、全身性、自身免疫性疾病,属中医学骨痹、顽痹、尪痹、历节风等范畴。本病不同于一般的风寒湿痹,病变首先发生在关节滑膜,然后侵及关节软骨、韧带、肌腱以及全身结缔组织。

2015-01-12

教你四个技巧 颈椎病不再烦扰

脖子在我们的身体中起着至关重要的作用。因为脖子连接着我们的头脑与身体,是人体重要的纽带。而脖子最容易发病的部位就是颈椎,颈椎病会严重影响人的身体健康,带来巨大痛苦。

2015-01-12

为什么会得颈椎病呢?长期不良的姿势是主因

随着电脑的普及和生活节奏的加快,颈椎病就像传染病一样在办公室的电脑前弥漫,患者年龄日渐低龄化,它已经不再是我们传统意识中,年老体衰人群的专利了,它也正时刻威胁年轻人的生活,尤其是长期从事财会、写作、编校、文秘、IT等职业的年轻人。

标签: 颈椎病 年轻人 
2015-01-12

瑜伽来治疗颈椎病?适得其反

许多缺乏运动的“高大上”白领想寄希望于瑜伽锻炼治疗颈椎病,孰料适得其反,颈椎酸胀竟加剧了。专家表示,拉伸、非生理性的固定姿势并不适合颈椎病人。

标签: 瑜伽 颈椎 
2015-01-12

防治骨质疏松 中医主推四款食疗方

老年人容易遭遇各种疾病的侵扰,骨质疏松就是常见的一种疾病,给老年人的生活,健康带来了极大的威胁,比如容易出现骨折的情况。那么我们该如何改善骨质疏松的情况呢?

标签: 骨质疏松 改善 
2015-01-09

推荐!防治腰肌劳损的十点生活小建议

腰肌劳损是高发的一种疾病,尤其白领一族、电脑一族更易发病,随着电脑的普及,我们每天伏案工作,缺乏运动,这导致了腰肌劳损的高发。患者会出现腰酸背痛的情况,那么我们该如何缓解腰肌劳损呢?

标签: 腰肌劳损 缓解