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骨质增生的7大治疗方法 让你远离骨刺之苦

骨质增生是我们生活中很常见的疾病,骨质增生又叫骨刺或骨赘,是骨关节边缘上增生的骨质。这类骨科疾病多发于女性,而且在36到45岁是发病的高峰期。这里我们一起来看看骨质增生都有哪些治疗方法吧!

“十伤九腰”闪腰后五种方法来缓解疼痛

我们都知道,腰部是身体的一个重要部位,起着支撑身体的作用,当然腰部也是一个比较脆弱的部位,也会出现一些意外的情况,如腰部被扭到,就是我们常说的“闪腰”。那么腰闪了之后要如何处理、如何缓解呢?

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2015-10-07

骨折后的饮食禁忌 忌盲目补充钙质

骨折是临床常见的疾病,比如车祸、摔伤后都可能会出现骨折的情况,骨折之后我们要注意滋养骨头,多吃一些利于骨骼恢复的饮食。那么骨折后饮食如何安排呢?下面我们就为大家介绍一下骨折后的饮食禁忌。

标签: 骨折 淤血肿胀 
2015-10-07

治疗颈椎病中医食疗方 炒蛇片除湿通络

颈椎病是常见的一种骨科疾病,如今患有颈椎病的人群是越来越多,而且呈现了年轻化的趋势,很多的白领都出现了不同程度的颈椎病,那么颈椎病该如何治疗呢?下面中医就为大家带来了治疗颈椎病的食疗方!

标签: 颈椎病 祛风通络 
2015-10-07

骨折病人的饮食 早期饮食要注意消肿散瘀

骨折之生活中常见的一类疾病,伤筋动骨一百天,骨折之后我们需要静养,同时一定要注意多吃一些促进骨骼生长的饮食,那么骨折后如何饮食呢?下面我们就为大家介绍各阶段骨折病人的饮食原则。

标签: 骨折 瘀肿 
2015-10-07

治疗颈椎病 推荐三个自我保健良方

颈椎病是生活中常见的一种疾病,又称颈椎综合征,白领一族每天的使用电脑,久坐不动,这也导致了颈椎病的高发。颈椎病会出现很多的不适症状,如颈部酸痛,活动受限等。下面就为大家介绍治疗颈椎病的三个保健妙方!

2015-10-07

落枕了怎么快速缓解 推荐8种中医疗法

落枕了怎么快速缓解?落枕是生活中常见的一种情况,睡觉醒来之后,脖子僵硬,不能随意的扭动,那么很可能是落枕了。落枕虽然不是什么大病,但是给我们的生活带来了很多的不便。下面就为大家介绍一下落枕了怎么快速缓解!

标签: 落枕 脖颈僵硬 
2015-10-07

强健骨骼预防骨质疏松八大方法

骨质疏松是常见的疾病之一,老年人朋友是骨质疏松的易发人群,骨质疏松会影响到骨骼的健康,会增加骨折的风险。那么我们老年人朋友该如何强健骨骼呢?下面我们就为大家介绍保护骨骼的八个方法,供大家参考。

标签: 骨质疏松 补钙 
2015-10-07

颈椎病的高危人群 五类人群要注意

颈椎病是当今社会的一种常见病、高发病,会给我们的生活。健康带来极大的威胁。如今很多的年轻白领都患有不同程度的颈椎病,那么哪些人群容易出现颈椎病的困扰呢?下面就为大家介绍一下颈椎病的高危人群!

标签: 颈椎病 失眠 
2015-10-07

什么原因导致腰肌劳损 该如何预防

腰肌劳损是常见的一种情况,以前我们见过的腰肌劳损的患者大多是中老年朋友,但是近年来情况发生了转变,很多的年轻白领也成了腰肌劳损的患者,究竟是什么原因导致腰肌劳损?该如何预防呢?腰肌劳损呈现了明显的年轻化的趋势,下面为大家说说导致腰肌劳损的三大元凶!

2015-09-26

5种预防肩周炎的方法 注意防寒保暖

预防肩周炎的方法有哪些呢?肩周炎是生活中的常见病、高发病,会出现肩膀疼痛,活动受限等情况,给给我们的健康带来了极大的不便。当然肩周炎也是可以预防的,下面就为大家介绍杜绝肩周炎的五个要点!

标签: 肩周炎 肩膀疼痛 
2015-09-26

腰肌劳损患者自我保健 不妨试试倒着走

腰肌劳损是临床常见的疾病,很多的老年人朋友都有腰肌劳损的毛病,同时白领一族们每天的久坐,也导致腰肌劳损的高发。腰酸背痛困扰着患者,那么腰肌劳损患者自我保健方法有哪些呢?研究发现,倒着走可以减轻腰肌劳损的疼痛感

标签: 腰肌劳损 腰痛