秋葵的功效与作用
很多朋友都知道，红茶有养胃的作用，所以很多女性多爱喝。但不少人会困惑，女性经期是否可以喝红茶呢?今天，中医妇科的专家就为你详细分析，女性经期是否可以喝红茶的问题，赶紧一起来看看。
每当季节交替，气候变化的时候，总有一些人会感冒咳嗽，喉咙痛。喉咙痛是秋冬季节的高发疾病，主要是因为秋冬季节天气干燥，干燥的气候、上火、感冒或扁桃腺炎都会引起喉咙痛。
按摩的效果是促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。例如，平常没有运动而积存在腰围的脂肪，反复做“按摩来促动”就会有不可思议的效果！在任何美容沙龙，大家都知道瘦身的基本是按摩。
如饮食过量，不知控制，脾胃就会受到很大伤害，脾胃受伤，自然不能化生气血造成气血匮乏，精神不振，身体困倦，而善叹息、欲卧、面黄等。因此，我们吃饭应该七八分饱，以防伤害脾胃并且间接的会伤害气血。
晚上脾胃要休息，我们五脏六腑都要修养，所以晚餐要简单，特别是第一个月刚加辅食的宝宝，晚餐可以暂时先不吃辅食。一岁半后的孩子，夜奶要逐渐减少量，逐渐提前喝，到最后断掉夜奶。
小孩子的咳，一般都是自我保护、自救反应，是气不顺的表现，没必要上来就用镇咳药，见咳不止咳，调气那才是高手啊！所以把积壳、桔梗、木香、苏叶、杏仁这五味药用上，既升降脾胃中气，也宣散肺胸之气。一般的外感风寒气滞咳嗽都管用。
午时茶颗粒中苍术、厚朴、陈皮、甘草是祛湿运脾；柴胡、羌活、防风、白芷、川芎、广藿香、前胡、紫苏叶可以解表散寒，祛风胜湿，解痉止痛；广藿香不仅有解表解暑的作用，还有芳香化浊的功能，尤其适合在暑湿的夏天用。
有些家长发现孩子咳嗽时会出现嗓子红肿，担心孩子有炎症，所以想用抗生素消炎。其实嗓子红肿、有炎症，并不意味着就是细菌感染，非细菌感染使用抗生素有害无益。
如果遇到孩子上一顿吃的比较撑、食物比较杂、比较难消化，下一顿饿一饿，或者吃平常量的三分之一，让脾胃好好休息，就是最好的食疗法，这样不会让食物变成垃圾堆积在孩子体内，造成身体堵车。
对于孩子来说，脾胃还未发育好，所以日常应该以甘淡之味为主以养脾胃，有些父母为了锻炼孩子，或者故意戏弄孩子，给孩子吃刺激味道的食物，反而悄悄伤害孩子身体。
其实很多患者患的是“冷秘”，即肠道寒邪过重，而非肠道上火。其实真正的肠道上火，吃点下火药，很容易解决问题，当长期吃下火药无效时，就不是上火了，而是受寒了啊。
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