2020-02-03
入睡前五个坏习惯让人一夜衰老？
虽说这个养生方法非常简单，但睡觉绝不是闭上眼睛睡着就行，不健康的睡眠非常伤身，甚至是在悄悄培植癌细胞。下面五个睡眠习惯，如果您有其中之一，可千万要改了。
秋葵的功效与作用
很多朋友都知道，红茶有养胃的作用，所以很多女性多爱喝。但不少人会困惑，女性经期是否可以喝红茶呢?今天，中医妇科的专家就为你详细分析，女性经期是否可以喝红茶的问题，赶紧一起来看看。
每当季节交替，气候变化的时候，总有一些人会感冒咳嗽，喉咙痛。喉咙痛是秋冬季节的高发疾病，主要是因为秋冬季节天气干燥，干燥的气候、上火、感冒或扁桃腺炎都会引起喉咙痛。
虽说这个养生方法非常简单，但睡觉绝不是闭上眼睛睡着就行，不健康的睡眠非常伤身，甚至是在悄悄培植癌细胞。下面五个睡眠习惯，如果您有其中之一，可千万要改了。
众所周知，多喝水，可以促进新陈代谢，使得体内废物排出，从而减少代谢物和毒素对肝脏的损害。只是光靠喝水来达到修复肝脏、养肝护肝的效果也是远远不够的，聪明的你，要学会给白开水里加点“料”.
气郁之痰是大家平时理解的脂肪瘤，主要由于憋气胸闷而成；我们咳嗽出的痰有时不是来自肺部，而是脾虚生痰，如此则应健脾祛湿；血痰是高血脂形成的，由于血脂堆积而生成的痰。
小儿脏腑娇嫩，腠理疏薄，易受外邪侵袭而发病。时邪由口鼻而入，侵袭肺胃，郁于肌表，滞于经络，症见发热、恶寒、头痛、肌肉酸痛、咳嗽咽痛、无汗或汗出热不解、疲倦；疫火上熏则目赤咽红，邪热犯胃则恶心、呕吐。
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