2017-08-23
高温天补水，简单粗暴可不行 这样喝才对
夏天大量出汗的时候，汗液会带走很多盐分，容易造成人体内部电解质的失衡，这也是人们夏天出现神志模糊、肌肉痉挛以及手足抽搐的主要原因。不妨适当喝点淡盐水，来补充体内流失身体所需的钠元素。
秋葵的功效与作用
“男人吃了强肾壮阳、女人吃了美容养颜……”最近是秋葵成熟的季节，传说中的降糖圣品、抗肿瘤食物、植物“伟哥”，秋葵在这个秋天借机风靡了一番。
人参花是非常珍贵的中药，泡水喝具有很好的保健功效，但是人参花泡水喝也有禁忌，下面我们来看看人参花泡水喝的禁忌。
夏天大量出汗的时候，汗液会带走很多盐分，容易造成人体内部电解质的失衡，这也是人们夏天出现神志模糊、肌肉痉挛以及手足抽搐的主要原因。不妨适当喝点淡盐水，来补充体内流失身体所需的钠元素。
心脏病跟胃特别有关系，胆固醇从哪儿来的？就从肠胃来的，痛风从哪儿来，同样从肠胃来的，高血压都有关系，因此，我们把肠胃、脾胃搞好了，那就都解决问题了。所以每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮助的。
在海滨城市食用海鲜产品时，一定要吃干净新鲜、熟透的海产品；在刚吃了海鲜后，不要饮用冰啤酒、冰水，以防发生痛风；而痛风、尿酸高的人不宜食用海鲜。此外，吃炸鸡喝啤酒也容易引起痛风。已知是痛风患者，旅行者应严格戒酒，避免进食高嘌呤食物，少吃肉类、海鲜、动物内脏等。
她常怀悲悯之心，即使是在那个动荡的年代，她也用爱和善意看待这个世界。 亲自为战场上的士兵缝补衣服，为了革命事业东奔西走，她一生都在践行自己和丈夫的共同理想。
中医治病的精髓是辨证论治，首先不能被西医的病名所束缚，中医看的是“证”，而不是病名；我们需要做的是在乱象之中辨清真假，识别出象背后的道，也就是病机，然后辨出是什么中医证型。
我们通常可以用一个简单的方法，食疗方子，就是用赤小豆一百克，然后用一条一斤以上的鲤鱼，一起熬汤，喝汤吃鱼，在中医里面认为，这个鲤鱼本身就是利水的食物，和赤小豆一起煮以后，作用就更加强了。
温燥和凉燥的出现规律，我过去给总结过，一般是初秋凉燥多点，中秋温燥多，而深秋凉燥多。在一天里面，早晚容易被凉燥伤到，中午容易被温燥伤到。
承浆穴在唇下凹处，以食指用力压揉，口腔内会涌出分泌液。糖尿病患者用力压揉此处十余次，口渴即可消失，不必反覆饮水。这种分泌液，不仅可以预防秋燥，而且含有延缓衰老的腮腺素，可使老人面色红润。可见，承浆穴，不仅可防秋燥、还可延缓衰老、保养皮肤。
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