精选文章

人参花泡水喝的禁忌 不适服用人参花的患者有哪些?

人参花是非常珍贵的中药,泡水喝具有很好的保健功效,但是人参花泡水喝也有禁忌,下面我们来看看人参花泡水喝的禁忌。

脾胃虚弱的几大症状表现你知多少?

脾胃虚弱会导致体质不好,经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱,它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词,在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型,不同型症状不同,下面大家就一起来看看吧。

最新发布
2018-02-04

中医里的“重口味”你知道几分?

酸能补肝,但过多的酸味食物会引起肝气偏胜,克犯脾胃,导致脾胃功能失调。而脾主肌肉,其华在唇,引起《黄帝内经》所说的“多食酸,而肉胝皱而唇揭”。

2018-02-04

秋季每天早晚一碗粥,可以祛除多年的湿气!

清代医学家在《湿气论》一书中所说,人知避风寒,而不知避湿,盖湿伤人隐而缓,隐则莫见而受之也深,缓则不觉而发之也迟。

2018-02-04

秋季养生之道!

秋季外界气候骤然变凉,而人体内的热量还在原来的位置,外凉内热,内热不容易散发,这个时候就会出现一系列症状,比如脸上痘痘增加,喉咙肿痛,牙龈发炎,晨起干咳等。

2018-02-04

霜降时节话养生

霜降是二十四节气之一,霜降也是秋季最后一个节气之一,霜降时节全国各地会看见树叶上有结满霜,天气转件变冷,正是秋季正是步入冬季的一个过渡。

2018-02-04

今天立冬,您关注养生了么?

立冬,才是每年养护身体的开始,因为冬天是收藏的季节,要养阳、藏阳,补肾藏精,养精蓄锐,为来年的身体健康埋下根基。

2018-02-04

冬季养生多吃“红”,8种红色食物,驱寒补气,强身健体!

所谓的红色食物主要有两类,一类是含血红素的肉食品和肉制品,如牛肉、羊肉等;一类是颜色鲜艳的蔬菜水果,如胡萝卜、红薯、红枣、山楂等。

标签: 食物 肉食品 蔬菜 
2018-02-04

中医3道助眠食方,让你一觉睡到大天亮

淡竹叶 含有大量的黄酮类化合物和生物活性多糖及其他有效成分,具有优良的抗自由基、抗氧化、抗衰老、降血脂和胆固醇的作用。

2018-02-04

夜晚睡眠中的危机

打呼噜对身体健康是有危害的,其危害程度不在于鼾声的大小,而在于憋气,憋气时空气不能顺利进入机体,参与人新陈代谢的氧量不足,而在缺氧的状态会损害身体,憋气时间越久危险性就越大。

2018-02-04

一年中最冷的时节来了,你要学会“防五寒”

在经过了春、夏、秋近一年的消耗后,此时脏腑的阴阳气血偏衰最为严重,寒冷的气候会使很多疾病更容易侵袭人体,比如中风、脑溢血、心肌梗塞等,要注意加强预防。

2018-02-04

冬季如何保护好我们的眼睛

在喝热饮的时候,杯子上付出水蒸汽,这时把杯子放在下巴下方,然后对着杯口吹气,让蒸汽散发在眼睛周围,可以在一定程度上让眼睛补充水分。

标签: 温暖双眼 护理 按摩