2014-12-16
消除啤酒肚的“爸爸汤”
嗜饮啤酒者，除了长出一个“啤酒肚”外，由于腹部长年受寒气所侵，也间接造成了脾胃受湿，在我国香港等地有一种用中药配制而成的“爸爸汤”堪称啤酒肚的克星，该汤不仅能去小腹寒气，消除腹部脂肪，还有暖中除寒和减肥的作用。
秋葵的功效与作用
苹果醋的功效与作用对减肥很有帮助，是MM们最爱的减肥品，多喝苹果醋可以抑制食欲促进体内新陈代谢的速率。下面就来看苹果醋的正确喝法如何快速减肥！
3款中药消脂茶 燃烧你的脂肪。中医师们建议，可服用消脂去水中药茶，或者用诸如肉桂、枸杞、山药等中药来配合清淡的食物来进行调理。推荐3款中药消脂茶：
嗜饮啤酒者，除了长出一个“啤酒肚”外，由于腹部长年受寒气所侵，也间接造成了脾胃受湿，在我国香港等地有一种用中药配制而成的“爸爸汤”堪称啤酒肚的克星，该汤不仅能去小腹寒气，消除腹部脂肪，还有暖中除寒和减肥的作用。
在正常状态下，人类的血液和体液都稍偏碱性，pH值保持在7.35-7.45之间，此时人体健康状态最佳。人体本身有一个调节酸碱平衡的系统，可以保证人体在合理饮食条件下的酸碱平衡。日常膳食应该多吃碱性食物。以下介绍常见的酸性、碱性集中性食品。
瘦小腹是这几年在台湾开始流行的药浴疗法，它的原理就是根据不同的中药材，煮熟加热之后，无论用蒸气或直接泡，都会对身体的血液循环或者治病方面有明显的功效。根据中医的理念 药浴可以促进血液循环、新陈代谢，只要药方调理得当，也可以达到局部瘦身的效果。
现在的一些白领，久坐不懂，或是一些人经常应酬等等，一些不良的生活习惯，让肥胖的人越来越多，而研究显示，每超体重一公斤意味着寿命会减少29天，因此减肥不仅是为了获得苗条的身材更是为了自己的健康，而想要减肥首先应该从饮食上入手，下面专家教你怎样吃可以甩掉你的大肚腩。
减肥对于女性来说是一个永远都在探讨的话题，每个人都希望拥有苗条的身材，现在很多人想法设法的进行减肥，成功的人有，失败的也有，要想减肥首先要管住自己的嘴，不要暴饮暴食，还要迈开自己的腿，适量的进行运动，平常还可以喝一杯茶来帮助你减肥。
自古以来，爱美之人皆有之。好的身材就是体现美丽的一种方式，所以减肥自古以来都是受到人们极其关注的话题，相传古代名医华佗用吃瓜子走路的减肥偏方帮助一位屠夫治好了肥胖症，有一定的道理哦。
减肥瘦身在我国拥有源远流长的历史文化，经过历代无数人的实践和见证，中医古方减肥中药是减肥瘦身的真正至宝，它从人体本源着手真正做到返璞归真，通过调节人体本源来达到减肥的效果。
中药减肥秘方都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能，消除水肿，加快新陈代谢，从而达到消除脂肪的功效。编辑搜集了七种中药减肥秘方，轻松帮你清脂10斤。
名模主持人李艾身材非常棒，尤其是那双修长的美腿，美呆了！不知道有多少的女性朋友很是羡慕呢！赶紧来来看看李艾分享饮食习惯、运动前后心得、瘦腿秘籍吧。
瘦身的方法有很多，比如药浴减肥方。药浴是中医传统疗法之一，药浴不仅能防病治病，保健养生，还能起到瘦身减肥的功效。下面中医就为大家带来了一款瘦身药浴——荷叶菊花汤。
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