秋葵的功效与作用
苹果醋的功效与作用对减肥很有帮助，是MM们最爱的减肥品，多喝苹果醋可以抑制食欲促进体内新陈代谢的速率。下面就来看苹果醋的正确喝法如何快速减肥！
3款中药消脂茶 燃烧你的脂肪。中医师们建议，可服用消脂去水中药茶，或者用诸如肉桂、枸杞、山药等中药来配合清淡的食物来进行调理。推荐3款中药消脂茶：
枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。
药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。
治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散，拌匀。每次服用1克，服时加盐少许，开水冲服。功效：补气健脾，减肥轻身。
消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。化痰祛脂，健脾利湿，调理气机，主治女性青年肥胖症。治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。
以化痰散结、疏经活血为主，可用中药“二陈汤”治之，方由陈皮1两、茯苓8钱、半夏1两，酌加远志1两、虎杖5钱、瓜蒌5钱、泽泻1两、莱服子8钱，将所有药材共研细末，一日三次，每次服用5克。
仙人掌的上述成分除具有消炎、清热解毒的作用外，更具有其独特的作用，即是能降脂减肥降压。它是非常耐旱的。这其中是有它所含的特殊物质--粘液质在起作用。
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