2015-06-18
春夏之交减肥吃什么？试试火龙果
春夏之交，气温升高，衣服越穿越薄，让肥肉无所遁形，这时候减肥吃什么好呢？不用着急，下面就来告诉你春夏季减肥最佳的水果——火龙果。火龙果营养丰富，不仅美颜抗衰，还能帮你吃掉脂肪呢！这是因为火龙果是一种低热量、高纤维的水果，其水溶性膳食纤维含量非常丰富。火龙果还有促进消化和防止便秘的功效，吃对了火龙果比你想象中减肥还要快呢。
秋葵的功效与作用
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3款中药消脂茶 燃烧你的脂肪。中医师们建议，可服用消脂去水中药茶，或者用诸如肉桂、枸杞、山药等中药来配合清淡的食物来进行调理。推荐3款中药消脂茶：
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