2017-04-16
阴虚体质的药膳食疗方
取干山药20克，白鹅肉200克，生姜、葱段、油、盐各适量。先将生姜、葱段放入热油锅中炸香，捞出渣，倒入鹅肉，炒至变色，加入泡好的山药，注足清水，慢火炖至肉烂山药酥，放盐调味。
秋葵的功效与作用
中医专家认为，血脂高的情况出现，与你日常饮食有直接关系。如果你饮食比较油腻的话，那么，就会容易导致血脂高的情况出现。降血脂的好方法有很多，其中，根据食物性味来健康饮食，这样降血脂会更有效。
便秘，在生活中很是常见，我们经常会收到便秘的困扰。便秘会导致毒素积累，会影响到美丽的容颜，也会影响到身材，更会影响到身体的健康。那么我们该如何改善便秘的情况呢？下面健客小编就为大家介绍通便妙方。
取干山药20克，白鹅肉200克，生姜、葱段、油、盐各适量。先将生姜、葱段放入热油锅中炸香，捞出渣，倒入鹅肉，炒至变色，加入泡好的山药，注足清水，慢火炖至肉烂山药酥，放盐调味。
采用菱角粉，生粉、板粟粉、混合粉做饺子皮，用花生仁、核桃仁、芝麻仁、葵花籽仁、莲蓉、桂花、青梅、枸杞、蜂蜜、绵白糖做馅。包成饺子后，用鲜柏叶包在饺子外面，蒸熟后，柏叶呈鲜绿色，饺子皮呈白色
花胶预先浸透发开，切成块状，备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内，加入适量的水，盖上炖盅盖，放入锅中，隔水、温火炖5小时即可取出，加入幼盐调味即可。
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