2018-10-17
柚子被称为天然的水果罐头 你知道吗
现代医药学研究也发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂等功效，经常食用对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用。
秋葵的功效与作用
便秘，在生活中很是常见，我们经常会收到便秘的困扰。便秘会导致毒素积累，会影响到美丽的容颜，也会影响到身材，更会影响到身体的健康。那么我们该如何改善便秘的情况呢？下面健客小编就为大家介绍通便妙方。
中医专家认为，血脂高的情况出现，与你日常饮食有直接关系。如果你饮食比较油腻的话，那么，就会容易导致血脂高的情况出现。降血脂的好方法有很多，其中，根据食物性味来健康饮食，这样降血脂会更有效。
现代医药学研究也发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂等功效，经常食用对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用。
梨的品种虽然多，但是历代本草公认可以入药的却只有三种，分别为雪梨（即乳梨，产自安徽宣城）、鹅梨（即绵梨，产自河南和河北）、消梨（即香水梨，产自甘肃和宁夏的沿河流域）。现下常用的有鸭梨、雪梨等品种。
汤剂在治疗一般疾病时均宜采用温服法，对有特殊治疗需要的应按特殊的服法服用。凡属理气类药，热则易舒，凉则增滞；活血、补血、凉血、止血类药，寒则瘀滞，热则沸溢。
苦味食物具有清泄下行、降逆燥湿的作用，适用于体内有热，心气浮躁，或气机上逆、湿邪内盛的患者。如苦瓜、苦菜、苦杏仁等。脾胃虚寒、阴液不足的患者不宜多食。
现在营养专家和医生经常建议城市人群少吃肉，尽量多吃水果和蔬菜还有一个典型的例子就是盐，在古代，希腊、罗马、印度、中国等国家都把盐看做是很神圣的东西，对健康有诸多好处。
一般补药重用，必须脾胃功能正常，不然骤然重用补气之品，难免滞气呆胃之弊，故张景岳强调“用补之法，贵乎先轻后重，务在成功。”故明·周慎斋的经验，用黄芪时必配少量陈皮。这又是叶天士强调“补药必佐宣通”的道理。
慢性荨麻疹反复发作，因血热壅盛，热盛生风，风盛化燥，壅滞肌肤，在辨证分清风寒、风热、湿热的基础上应注重清热凉血、润燥止痒（可以选用生地黄、牡丹皮、地骨皮、紫草、当归等）。
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