秋葵的功效与作用
便秘，在生活中很是常见，我们经常会收到便秘的困扰。便秘会导致毒素积累，会影响到美丽的容颜，也会影响到身材，更会影响到身体的健康。那么我们该如何改善便秘的情况呢？下面健客小编就为大家介绍通便妙方。
中医专家认为，血脂高的情况出现，与你日常饮食有直接关系。如果你饮食比较油腻的话，那么，就会容易导致血脂高的情况出现。降血脂的好方法有很多，其中，根据食物性味来健康饮食，这样降血脂会更有效。
取鹿茸10克，枸杞15克，山药20克，五味子10克，泡入1升白酒中，白酒要求在50度以上，酒可以增加，但最好不要减少酒所占的比重，密封浸泡二至四周后可以饮用。
温补肾阳，益精血。鹿茸壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨，它所含的鹿茸精是-种良好的全身性强壮剂，与枸杞子合用，可治疗男性体质虚弱、精血不足、阳痿、腰膝酸痛、遗尿滑精、眩晕耳聋、女性宫冷不孕等症。
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