每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
哮喘发病的时候情况也是相当危急的，如果不及时治疗的话可能会给患者带来生命危险，所以当大家在发现自己患有哮喘的时候一定要及时发现及时治疗，以免错过最佳的治疗时间。
咖啡和酒中的酒精对支气管有不良刺激作用，可导致气管痉挛，气喘加重，另一方面冷刺激往往可诱发气道痉挛，引起哮喘发作，而碳酸饮料往往添加了诸如香精、色素等成分，对人体有害无益。
不论是处在急性期还是缓解期的哮喘患者都要遵医嘱规范化治疗。而对于每年都在立秋前后发病的患者，可在进入秋季提前一个月，根据医生的建议加强用药，预防秋季加重或急性发作。
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