每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
哮喘患者一定要注重饮食，要避免食用刺激性食物，也要少吃过咸、过冷及肥腻的食物。多吃些清淡的、易消化的食物、要注意荤蔬均衡，常吃水果也很有好处。
一定要按时服用平喘药物，以免病情加重。在患者身边一定要有人陪护，以免发生意外。要多帮助哮喘患者缓解缓解情绪，多跟哮喘患者聊聊天，让他的精神得到放松。
哮喘疾病大多是气管或支气管引起的，特别是那些年纪大体质弱的患者特别需要注意，家庭护理很重要，防治同时进行才能达到比较好的效果。不要忽视了家庭成员对于患者的康复的辅助作用。
群体心因性疾病患者最大的特点是检查不出器质性变化，虽然患者自己觉得有病，但是通过医学手段检测不出来，这种反应与精神因素和身体素质有很大关系。
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