每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
有过敏性体质的孩子在出现上述鼻炎和哮喘症状时一定要第一时间到医院过敏反应科确诊，通过避开过敏原、规范用药和采取脱敏治疗等多种方法控制疾病。
过敏性哮喘是具有一定遗传倾向的疾病。有人曾调查1500名过敏性哮喘患者，发现其家属中百分之四十八有过敏史;而在876名正常人中，仅百分之十四点五的家属有过敏史。
哮喘是一种慢性呼吸道疾病；据估计，重症哮喘约占全部哮喘病例的5%-10%，患者需要服用多种药物来控制日常症状，减少严重哮喘发作的风险和频率。
患有哮喘的人，最不能碰有辛辣味的食物，这样会加重哮喘病情，因此给哮喘病人的食物里面，也是不能加含有辛辣味的香料的，以免加重哮喘病人的病情，不利于病情恢复。
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