引发小儿哮喘的10大病因，你都知道吗？
每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
人们都知道，家里有高血压病人要准备一个血压计，每天监测血压;而有糖尿病人的家庭要用血糖仪监测血糖。同样，哮喘病人需要并且也可以在家里自我监测哮喘。
患者们在生活中要注意做好疾病的预防，合理的饮食、按时作息，若是疾病发作应及时到正规医院进行规范的治疗，才能尽快远离疾病的危害。
香烟能够引发许多疾病，烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响，因为它们会刺激呼吸管道，所以患者应戒掉抽烟的习惯。
专家指出，如果只吃蛋黄不吃蛋清则可降低哮喘发作率，这是因为蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要致敏原，而蛋黄不含卵蛋白，故很少会引起过敏发生。
宜给低盐、高热堡、高蛋白、高维生素的清淡饮食。最好是吃一些瘦肉或植物性蛋白，多食新鲜蔬菜、水果、果汁。
在缓解期应当参加适当的体育活动。如气功、太极拳、散步、跑步、游泳、医疗体操、呼吸训练等,如能长期坚持，循序渐进，可以增强体质,减少发病。
生活中很多的饮食也会缓解哮喘疾病的症状，因此，患者们在生活中要对疾病引起高度的重视，正确了解疾病的预防保健措施。
哮喘疾病的危害是很大的，这种疾病的发生将严重影响患者的正常生活以及工作，希望患者朋友们可以引起重视，在生活中做好疾病的预防，及时规范的进行治疗，才能早日远离疾病的痛苦。
哮喘患者可以喝豆浆，因为豆浆中含有谷氨酸和天门冬氨酸，这两种物质可以防止收缩，对预防哮喘的发作有很好作用。
控制环境促发因素，主要是确定、控制并避免患者接触各种变应原、职业致敏物及其他非特异性刺激因素。
保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯。
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