2017-06-20
肌肤嫩滑、告别黑头，从缩毛孔开始！
日晒高温：小时候物理课有讲过“热胀冷缩”，因此，长期的高温环境，促使人体皮肤毛孔自然张大，另一方面也有利于汗液的蒸发；紫外线是皮肤老化的一个非常重要的因素，我们叫做光老化，而毛孔增粗也就是胶原蛋白、弹力蛋白流失，皮肤老化的一个表现。
医学护肤品的介绍
千万不要天天敷面膜，过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。
日晒高温：小时候物理课有讲过“热胀冷缩”，因此，长期的高温环境，促使人体皮肤毛孔自然张大，另一方面也有利于汗液的蒸发；紫外线是皮肤老化的一个非常重要的因素，我们叫做光老化，而毛孔增粗也就是胶原蛋白、弹力蛋白流失，皮肤老化的一个表现。
饮食和痤疮的发生相关，油腻和刺激性食物常会加重痤疮的病情。痤疮患者平时饮食宜三多三少：多吃水果、蔬菜，清淡饮食，以减少皮脂分泌。少吃油腻食物，如脂肪、肥肉等，以减少油脂的摄入;少吃辛辣刺激食物，少吃糖;勿自行挤压痤疮皮疹，以免痤疮炎症加剧。
临床上有许多皮肤病需要饮食禁忌，如湿疹、荨麻疹、异位性皮炎、神经性皮炎、银屑病、玫瑰糠疹、扁平苔藓、红皮病、脂溢性皮炎等病与饮食有着极其密切的关系，皆因食用刺激性食物或发物而使病情加重。
腥发之物会加重痤疮，因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹等。贝壳类食物也属易发之品，如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鲜较海鲜好一些，可试食之，确定痤疮因何物所发，即可忌食。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等。
患有接触性皮炎之后要注意要积极查找致病原因同时也要去除病因，并且要尽量远离过敏原。接触性皮炎患者在饮食护理也要做好护理，患者要注意避免吃很多的辛辣刺激性的食物，也不要吃很多的油炸食物。
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