医学护肤品的介绍
首推香蕉皮，因为香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效，因此利用香蕉皮治疗牛皮癣很有效，具体用法是用香蕉皮在患处反复涂擦，每天多涂几次，几天下来，你就会看到效果。
神经精神因素（20%）：因情志波动，精神过度兴奋、忧郁、紧张、焦虑、恐怖或神经衰弱，造成大脑皮层的调节功能紊乱，引起肛门周围神经功能障碍，当受到刺激时，皮肤易出现反应，呈苔藓样变化。
水温太高（40℃以上）会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低（34℃以下）则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39℃之间。
运动强度大的项目不仅存在安全隐患，长期高强度运动还增加中枢5一羟色胺浓度，对中枢神经系统功能产生负面影响，造成运动性疲劳。导致焦虑，精神紧张，不适合银屑病患者采用。
患有银屑病多半是因为体内免疫功能的降低而使疾病有了入侵的可能性，所以经常的去参加户外的运动和接受日光照射对绝大多数银屑病患者是有帮助的，可以提高身体免疫功能，降低银屑病为身体带来的伤害。但也不要过量的去运动，要避免过度疲劳，注意休息和睡眠。
树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。此外，银屑病还需注意日常的饮食习惯，以清淡为主，需忌酒、忌海鲜、忌辛辣食品，但须注意营养均衡，避免营养不良引起免疫力下降。
银屑病（牛皮癣）患者生活要有规律，根据身体情况保持适当晨练，持之以恒。晨练要选择择空气新鲜的场地，速度、力量、柔韧练习可穿插进行。晨练前最好就喝点热水，吃点东西，不建议空腹锻炼，但进食也不可过多。
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