2017-07-02
肿瘤患者冬季的“养生四决”
肿瘤病人要注意锻炼的强度和时间适度。由于冬季早晚比较寒冷干燥，所以肿瘤病人锻炼时间以1小时左右为宜，且应尽量避开早晚，宜选择太阳出来后再运动，同时锻炼强度要适当，汗湿的衣服要及时更换，以防止感冒。
肿瘤患者的日常饮食禁忌原则
甲状腺癌患者手术后饮食宜忌要记清，甲状腺癌给患者带来的那份伤痛是很大的的，患上甲状腺癌最主要的就是积极的治疗，一旦患发甲状腺癌疾病对患者的身体健康危害是非常大的，其实甲状腺癌病人术后饮食对病人康复是起到一定作用的，如果甲状癌病人不注意这一点。
直到最近回国探亲，赵女士在老公的陪同下，到邵逸夫医院耳鼻咽喉头颈外科看病，才被确诊为颊黏膜鳞状细胞癌(属于口腔癌的一种)!
肿瘤病人要注意锻炼的强度和时间适度。由于冬季早晚比较寒冷干燥，所以肿瘤病人锻炼时间以1小时左右为宜，且应尽量避开早晚，宜选择太阳出来后再运动，同时锻炼强度要适当，汗湿的衣服要及时更换，以防止感冒。
每天喝绿茶喝茶有助于防癌早已得到证实。爱喝茶的日本人曾花9年时间调查，发现每天喝茶能将癌症风险降低40%。我国研究也发现喝茶可有效预防肺癌、肝癌、食道癌、口腔癌等癌症。
酒精对人体的损害是有科学依据的。一般酒精饮料含有10-15克纯酒精，相等于：一杯280毫升的啤酒、淡啤酒或苹果酒(3%-5%酒精)；一杯25毫升的烈酒(40%酒精)，例如白酒或威士忌。
乙肝和某些肝癌的关系又比较密切，传说乙肝、肝硬化、肝癌就是接连发生的。虽然从乙肝到肝癌的路径比较明确，但还是要强调：任何癌症是由多种因素导致的，并不是所有肝癌都跟乙肝有关。
蔬菜、水果等素食主要是含有各种氨基酸、维生素、微量元素、和植物纤维等，而癌症患者最需要的是蛋白质和热量，所以可以吃少量果蔬，但是主食还是需要吃适量肉类等富含蛋白质的食物。
癌症患者首先应树立信心，如今的医学越来越发达，得了癌症并不等于生命就真的走到了尽头。即使很难治愈，强烈的求生欲可以使生命得以延长。并且，良好的心态，可以使人不至于因为患上了癌症，生活质量就一落千丈。
预期性恶心呕吐往往伴随焦虑、抑郁，与以往CINV控制不良有关，发生率为18%～57%，恶心比呕吐常见。由于年轻患者往往比老年患者接受更强烈的化疗，并且控制呕吐的能力较差，容易发生预期性恶心呕吐。
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