2018-05-17
养肝就是排毒吗？专家告诉你不同人群如何养肝
不管在西医还是中医，肝的重要性都毋庸置疑，因此理论上说，的确每个人都有养肝护肝的需要，但告诉大家，情绪波动较大、睡眠质量不好、甲亢患者、高血压患者这4类人群则更有养肝护肝的必要性。 不管在西医还是中医，肝的重要性都毋庸置疑，因此理论上说，的确每个人都有养肝护肝的需要，但告诉大家，情绪波动较大、睡眠质量不好、甲亢患者、高血压患者这4类人群则更有养肝护肝的必要性。
如何才能有效地养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解，若大量喝酒，肝所受的伤害是巨大的。那么在日常生活中如何如何养肝护肝呢？
中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。
不管在西医还是中医，肝的重要性都毋庸置疑，因此理论上说，的确每个人都有养肝护肝的需要，但告诉大家，情绪波动较大、睡眠质量不好、甲亢患者、高血压患者这4类人群则更有养肝护肝的必要性。 不管在西医还是中医，肝的重要性都毋庸置疑，因此理论上说，的确每个人都有养肝护肝的需要，但告诉大家，情绪波动较大、睡眠质量不好、甲亢患者、高血压患者这4类人群则更有养肝护肝的必要性。
肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。
引起药肝的原因很多，不可否认的是，药物(含中药和中成药)是引起药肝的主要原因，保健品、化学品(如染发剂、装修用涂料、黏合剂等)、动物内脏(如蛇胆、鱼胆等)、植物(如红豆杉制品等)以及部分医学检查的造影剂等也会导致药肝的出现。
肝气不舒会引起胃痛、胃溃疡，这与长期情绪焦虑、恐惧有很大的关系。对于肝气不舒引起肠胃疾病的人，除了吃舒肝和胃丸调治以外，罗博士还建议使用黄芪建中汤来强壮脾胃。
春季是细菌、病毒繁衍滋生的旺季，肝脏具有解毒、排毒功能，负担最重，而且由于人体肝气升发，也会引起旧病复发，因此，春季养肝护肝尤为重要。
丙型肝炎的传染性是非常强的，很多人都是在不知不觉中被感染上了。比如喜欢纹身的人去一些卫生条件不达标的店里纹身就容易被感染上丙型肝炎病毒，有的去消毒不规范的小诊所或者牙科诊所进行输液或者拔牙也会很容易被感染上丙型肝炎病毒，甚至去理发店进行理发刮胡子都可以引起患上丙型肝炎病毒。
到了夏天，人体的免疫机能就处于一种比较“衰弱”的状态，这与气温高、食欲下降、营养物质摄取不足等有关。持续高温、大量出汗，引起体内水和电解质的丢失，消耗大量的生命能源，自然损伤肝细胞。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台