2018-07-25
【科普】肝病患者千万别吃这些食物啊！只会加重病情！
肝脏是我们体内的“化工厂”，所以我们需要保护肝脏的健康，特别是患有肝病的人，养肝护肝的工作更要做好。而养肝护肝先从饮食方面入手。那么肝病患者不能吃什么？
中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。
肝火，中医名词，指肝炎亢盛的病理现象。由于肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致。与情志激动过度也有一定关系。临床表现多见目赤．易怒．头痛．胁痛．口苦．吐血．咯血．脉弦数等症。
肝脏是我们体内的“化工厂”，所以我们需要保护肝脏的健康，特别是患有肝病的人，养肝护肝的工作更要做好。而养肝护肝先从饮食方面入手。那么肝病患者不能吃什么？
肝、肾都是体内重要的解毒跟排毒器官，肝病患者常常因为某些原因，影响了肾功能，加重了病情的复杂性。所以不论有乙型肝炎或丙型肝炎，都要同时注意肾脏健康，定期追踪肾功能!
脂肪肝是生活中常见的肝病之一。肝硬化的发病高峰年龄在35~48岁。肝硬化是各种原因所致的肝脏慢性、进行性、弥漫性纤维化改变。在长期病变过程中，肝脏逐渐发生变形，质地变硬，而肝细胞也逐渐坏死，最终肝脏失去功能。
每半年定期复查一次，由于肝脏体积较大且没有痛感神经，平时无明显症状，而且肝脏损伤超过40%以后肝功能指标才会有异常，很容易忽视病情恶化发展，所以定期复查是观察病情，防止肝硬化，癌变的首要措施。
吃饱饭后，不宜立刻运动。不少人都习惯吃完立马活动，其实这是一种误区。饭后坐下放松片刻，对身体有很大好处。不少人都在饭后进行养肝护肝，说的就是这个理。如果你平时有饭后运动的习惯，希望你可以及时修正，不妨先坐下休息一下再动。
霉变的花生其果仁外表有黄绿色霉菌，种皮或两片子仁内表面呈暗褐色(正常的、成熟的花生仁种皮应该成淡红色、红色、深红色或褐色)，种皮有皱摺(与未成熟花生仁的干瘪皱缩不同)，或花生仁有破损现象等，都有可能污染了黄曲霉毒素，应丢弃。
当肝细胞受到损伤时，常会出现转氨酶升高，但有些时候可能转氨酶并不高。如慢性乙型肝炎一般都有谷丙转氨酶的升高，但当病情进展到肝硬化阶段时，谷丙转氨酶反倒下降甚至正常了，而主要表现为白蛋白的下降和胆红素的升高，如果我们只是查ALT，就不能全面反映肝脏的真实情况。
虽然根据目前研究，尚不能证实染发与致癌之间有明确的因果关系，但多种染发产品原料可能有一定致敏作用，过敏人群需要注意。在明确的研究结论出现以前，尤其是老年人和孕妇，要尽量减少潜在有害物质的摄取。
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